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今と過ごすYOGA
■レッスン内容
同じポーズでキープをしていても
今と1分後の未来ではカラダの状態が違いますよね。
より伸びが深まる部位もあれば、
少し窮屈に感じる部位もあるかもしれません。
無理のないポーズにじっくりと時間を使い
心地の良い場所を探し、今の自分と過ごします。
■こんな方におすすめ
リラックスして過ごしたい方
頑張る事をおやすみしたい方けど
柔軟性はあげたい。カラダは変えたい方(^^)
- 開催店舗
- 豊田市駅前店
- 開催日程
- 4/6 10:30〜11:30
- 担当講師
- 杉浦博敬
- 時間
- 60分
- 定員数
- 19人
- 強度
- 1
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。