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ダウンドッグを深めるヨガ
肩関節、股関節にアプローチして快適なダウンドッグを目指すクラスです。
LAVAのほとんどのクラスで出てくるダウンドッグ。
本来お休みのポーズですが、きつくてお休みできない経験はありませんか？
その原因を紐解きダウンドッグが快適にとれるようになると、ダウンドッグでより呼吸がしやすくなり、身体と向き合いやすくなります。
ダウンドッグが快適にとれるようになりたい、柔軟性・筋力アップしたい、身体の使い方を知りたい方におすすめです。
身体の使い方を学び、ダウンドッグの効果を高めましょう。
- 開催店舗
- 豊田市駅前店
- 開催日程
- 7/18 21:00〜22:00
7/22 14:30〜15:30
7/30 18:00〜19:00 - 担当講師
- 李慶華
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様 ⇒ 追加料金なし
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 追加料金なし※1
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ※2
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券￥3,300
※1 プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金でご受講いただけます。
※2 デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。- その他特記事項
- 長めのフェイスタオルをご持参ください。