一宮尾西店ブログ

こんにちは！

ホットヨガスタジオLAVA一宮尾西店スタッフの井﨑えり子です。

皆様、体調は変わりなくお過ごしでしょうか？

コロナウイルスや梅雨など、心やカラダが不安定になりやすい時ですが、

ぜひ生活の中にヨガを取り入れていただき、

心をフラットな状態にしてカラダをリフレッシュしていきましょう。

私事で恐縮ですが、6月でLAVAのインストラクターを卒業することとなりました。

一宮尾西店でレッスンをした期間は短かったのですが、

１度しかないその時を大切に、多くの会員の皆様と一緒にヨガができたこと、心から感謝いたします。

皆様のカラダの良い変化があったことなど、お声をいただいたことはとても嬉しかったです。

また、私自身も、ヨガを深める中で、心が安定しやすくなったり

自分のカラダとうまく付き合っていく、自分自身を受け入れる感覚が少しずつわかってきました。

まだ勉強途中ですが、どんな形であれ、これからも、ヨガを続けていきたいと思います。

そして、ヨガを通して皆様とずっと繋がっていられますように。

本当にありがとうございました。

ホットヨガスタジオLAVA　一宮尾西店　井﨑えり子