星ヶ丘店ブログ
食べ物に感謝★
2018/01/10
みなさん、こんにちは(^^)
インストラクターの大原です！
お正月はゆっくりできましたか??
美味しいものが沢山あって
ついつい食べ過ぎてしまいますよね...
そんな罪悪感もヨガで吹き飛ばしましょうね♪♪笑
私はお酒が大好きなのでビックリするほど
毎日飲んでおりましたョ～
先日は名古屋コーチンを頂いてきました(^^)
去年まで住んでいた地元の東京では なかなか食べられないので
実はなんと初めてでした！
ごちそうさまでした。
「食べることは、生きること。」
「生きることは、食べること。」
食べ物を食べることなしで生きていくことは出来ません。
食べ物はもともと、すべて命の宿ったもの。
お肉やお魚はもちろん、野菜や果物、穀物など
どれも全てもともと生きていて、命が宿っていたものです。
生きているものの命をいただいていることに感謝します。
自分が食すまでに食材に関わった方たちに感謝します。
深い話になってしまいましたが...
みなさんのオススメのお店も是非教えてくださいね～☆☆