星ヶ丘店ブログ
来月の10分ヨガは・・・？
2017/10/27
こんにちは！！
またまた関です٩꒰｡•◡•｡꒱۶ 今日もお天気が良いですね！こんな日は散歩したくなります♪
先日、静岡に帰省してきました！！
実家は静岡の田舎なのですが、星ヶ丘から最寄のインターチェンジに直通のバスがあり、なんだか星ヶ丘と運命をかんじました(｡☌ᴗ☌｡)
静岡では区民大会に参加し、二人三脚とパン食い競争に出てきました（笑）
久しぶりに外で動くと気持ちいですね♪
朝は日の出を見に海へヽ(*゜∀゜*)ノ
ところで、みなさん11月のスケジュールは見てくださいましたか？
来月の10分ヨガはチャトランガです★
苦手な方でも大丈夫！！
タオルを使ってやるのでかなりやりやすく、コツがつかめると思います★
ポイントは脇を締めることです！！
是非チャレンジしてみてください＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／
赤枠のついているレッスンは10分ヨガがあります。
レッスン時間は70分になりますのでご了承ください。
皆様とレッスンでお会いできることを楽しみにしています♪
今日も幸せいっぱいの１日になりますように・・・♡