ヨガのある生活で、毎日を心地よく。
心もカラダもハートフルになれる手のひらメディア。
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ヨガ講師・インストラクター
全米ヨガアライアンスE-RYT500／YACEP／pilates Teacher Training 180時間 修了
ヨガの素晴らしさを一人でも多くの人に届けたいと考え、レッスン後に気づきを持ち帰られるような時間を提供できるヨガを伝えている。
前職は個人経営の動物病院や大学病院など、様々なタイプの動物病院にて動物看護士として10年間勤務。自宅近くにホットヨガスタジオがオープンし、体験レッスンを受ける。汗をかく爽快感と、自分だけに集中する1時間に魅了され、気づくと週5回も通うくらいヨガに熱中する。
動物看護士の仕事は大好きだったものの、ヨガインストラクターとして働くことを考え始めFIRSTSHIPに入学。実際に学んでみると、ヨガの素晴らしさを1人でも多くの人に体感して欲しいと考え、インストラクターとして働くことを決意する。
全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、インストラクターとして入社。FIRSTSHIPで学んだことをきちんと目の前の生徒さんに教えられるように、まずはアライメントをわかりやすく伝え、レッスン後に自分の中で何か気づきを持ち帰ってもらえるようなレッスンを心掛けている。また、自分自身もヨガを学ぶ生徒として他の講師の授業やインテンシブトレーニングに参加し、日々学び続けている。
