LAVA天童店
ホットヨガスタジオ

トピックス

股関節と股関節に関わる関節をほぐしながら、腸腰筋、殿筋、内転筋にアプローチし

開脚前屈を深めるクラスです。初めて開脚前屈にチャレンジする方、冷え性や腰痛などでお悩みの方にオススメです

できるようにするよりも、深まっていくカラダの感覚に意識を向けていくクラスです

担当者：渡部園子

時間：90分

強度3

定員：32名

料金：ライトフルタイム、M4の方は1200円

他店利用の方はプラス500円かかります