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自分に恋する★エイジレスヨガ
☆自分に恋する★エイジレスヨガ☆
今の年齢から、5年後10年後の自分はどう在りたいですか？想像しましょう・・・
いくつになっても若々しく健康でいたいのはきっと誰もが願う事。
そのためにヨガの呼吸とアーサナ（ポーズ）を使い日常の意識までもが
変わります★
若々しさを維持するための筋肉・関節にアプローチ♪
（年齢と共に気になるパーツを動かしていきます）
身体のサビ、老廃物を流して血液や酸素の循環をよくし
内側から輝く若々しさをキープしましょう！
未来を想像し、「今」を楽しみましょう！もっと自分を好きになるはず！！！
心よりお待ちしております！！！
- 開催店舗
- 東陽町店
- 開催日程
- 10/4 12:00〜13:00
10/10 9:30〜10:30
10/22 12:30〜13:30 - 担当講師
- 篠原真弓
- 時間
- 60分
- 定員数
- 29人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。