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【常温】アナトミック骨盤～アドバンス～
アナトミック骨盤 ～アドバンス～
大人気のアナトミック骨盤に、さらに難易度が高いクラスがあったら受けてみたい！
というお客様のリクエストにお応えし、リリースさせていただくことになりました★
自分で骨盤を支える筋肉を緩めながら鍛えていく、
体幹トレーニングをベースとした自力整体のようなヨガメソッドです。
ただのストレッチでなく、ツボやトリガーポイントといった
東洋・西洋医学の知恵やスキルを借りながら、
骨盤周辺へ高いアプローチをかけていきます！
皆様のご参加をお待ちしています★
温度：常温のクラスです♪
★こんな方にオススメ！
骨盤の調整力を上げたい方
アクティブなクラスが好きな方
年齢を重ねても良い姿勢を保ちたい方
- 開催店舗
- 東陽町店
- 開催日程
- 12/6 15:30〜16:30
- 担当講師
- 金井貴絵
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 4.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。