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キレイになるヨガ～ｳﾞｨﾝﾔｻﾌﾛ～
日本人初のアシュタンガ正式指導者、ケンハラクマ先生が創った
「キレイになるヨガ」は、難しいイメージの強いアシュタンガヨガのフローの流れを、
ヨガ初心者でも行いやすくしたクラスです！
股関節、太ももにアプローチをかけながら行うキレイになるヨガオリジナルの太陽礼拝は、
美脚になりたい方にも効果的！！
フローの流れを気持ち良く呼吸を感じながら行えるクラスです♪
★こんな方にオススメ！！
・アクティブに動くクラスが好きな方
・呼吸をたくさん感じたい方
・代謝を上げたい方
・体力をつけたい方
・気持ち良く全身を伸ばしたい方
- 開催店舗
- 東陽町店
- 開催日程
- 2/25 12:00〜13:00
- 担当講師
- 金井貴絵
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。