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呼吸でヨガを楽しむ１時間
★呼吸でヨガを楽しむ１時間 ～バランスアーサナを深める～★
呼吸と動きの連動による心地良さ（フロー感）を楽しめるレッスンです。
呼吸をコントロールし、安定してバランスを取ります。
このレッスンでは、呼吸と身体の一体感を得られたり、
呼吸をコントロールすることで、バランスを取るコツを掴むことができます。
ぜひ、ご参加をお待ちしております♪
温度：32度
★こんな方にオススメ！
バランスポーズで安定しない方
ヨガ初心者の方
- 開催店舗
- 東陽町店
- 開催日程
- 1/30 19:40〜20:40
- 担当講師
- 井上摩衣
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。