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やさしい基礎ヨガ
このレッスンは、体の使い方で伸びが変わるのを感じたり、
力みを抜いてポーズをとることの心地よさを味わうレッスンです！
身体がかたい人、日常のヨガを振り返りたい人、力を抜きづらい人、
ストレスの多い人などにオススメのクラスです♪
トリコナアサナからバランスのポーズがお楽しみポイントになっています！
ゆったりと丁寧にご自身の体と向き合いたい方、ご参加をお待ちしております☆
- 開催店舗
- 東陽町店
- 開催日程
- 11/20 10:30〜11:30
- 担当講師
- 萩野美保
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。