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【常温】ゆるめる月礼拝!!
ゆるめる月礼拝！！
下半身の土台となる足指をほぐし、
グランディング力を上げながらフェイスタオルを使ってお尻をほぐし、
股関節の柔軟性を上げ下半身全体を温めます。
その後、骨盤周辺を動かす月礼拝を行い更に下半身をスッキリさせます！！
毎日頑張って動いてくれる下半身をリセットさせ労わるクラス。
運動量が多くなく、幅広い方にご参加いただけます。
どうぞお気軽にご参加ください☆
- 開催店舗
- 東陽町店
- 開催日程
- 1/18 12:00〜13:00
1/24 18:30〜19:30 - 担当講師
- 金井貴絵
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。