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【16周年】強さをつくるWorkout Yoga
強さをつくるWorkout Yoga
"今よりもっと強くなる"
トレーニングでフィジカル（体）に、ヨガではメンタル（心）へアプローチ。
相互のバランスでより強く、しなやかに美しい心身をを目指します。
内容は、シンプルな動きを中心に、しっかり体に効かせます！
これまでの頑張り・そして健康に過ごせた自分に感謝の気持ちも込め、
2020年の締めくくりに向けて、内から汗を絞り出しましょう！
★こんな方にオススメ！
筋トレ要素を含むため、体脂肪を落としたい方、
身体を引き締めたい方、チャレンジし続けたい方！
- 開催店舗
- 東陽町店
- 開催日程
- 12/5 18:30〜19:30
12/10 19:30〜20:30
12/12 17:00〜18:00 - 担当講師
- 新谷萌美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。