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【18周年】Zoneyogaﾚﾍﾞﾙ1チャクラの旅へ～宇宙～
人間の身体には7つのﾁｬｸﾗといってｴﾈﾙｷﾞｰの通り道があると言われています。
ﾁｬｸﾗを整えてｴﾈﾙｷﾞｰを全身に巡らせていきます。
ｽﾄﾚｯﾁの動きを入れたｽﾑｰｽﾞなVinyasaflowで動くことで身体のｴﾈﾙｷﾞｰが逃げず、動きながらも心地よさが残り、楽しみながらZone、集中状態へと導き心も身体もリフレッシュさせていきます。
☆Vinyasa好きな方・興味がある方
☆体幹や土台の安定をさせたい方
☆後屈が苦手な方
- 開催店舗
- 戸越店
- 開催日程
- 12/1㈭ 9:00〜10:00
12/15㈭ 9:00〜10:00 - 担当講師
- 佐藤百恵
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。