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【17周年】神々に感謝する巡礼の旅－インド―
インドの神々に感謝する巡礼の旅。
ヴィンヤサの動きを中心としたシークエンスにより、
自分自身に集中して、「歩く瞑想」と例えられる状態までの提供。
有酸素運動を通して、身体をしっかりと動かしてもらう。
呼吸に集中することで、自分自身にい集中をして
今年1年の締めくくりましょう。
身体をしっかり動かしたい方、
有酸素運動をしたい方、おすすめです！
- 開催店舗
- 戸越店
- 開催日程
- 12/1 18:00〜19:00
12/3 21:00〜22:00
12/5 9:30〜10:30
12/10 18:00〜19:00 - 担当講師
- 上村久美子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 27人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります