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【15周年】リリース・パワーヨガ
リリースの意味は<開放>45分間はご自身の身体にとにかく向き合いながら動き続けます。
筋肉の伸びや足の裏を意識して柔軟性にも繋げつつグラウディングを深めていきます。最後の15分間で開放しましょう！
動くのが好きな方！、ストレス解消したい方！に
ぜひおすすめです♪
- 開催店舗
- 戸越店
- 開催日程
- 12/2 18:20〜19:20
12/9 19:40〜20:40 - 担当講師
- 苫米地萌
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。