田無店ブログ
いよいよ終盤（._.）
2016/12/24
みなさんこんにちは、篠塚です！
どんなクリスマスイブをお過ごしですか？
田無店ではイベント開催中ということでささやかながら皆様へプレゼントをご用意しております♪
ぜひ、プレゼントGETしてくださいね！！！！
２０１６年も残すところあと１週間となりました。。。
私、篠塚が田無店に来たのが7月だったのでもう５ヶ月も経ちました！
本当にあっという間で、、最初の頃は緊張と不安で１日がすごく長く感じていたのですが
最近はお客様とお話することや、レッスンをすることがとてもワクワクするので
１日がすぐ終わってしまいます。。。
田無店に来て下さる皆様のおかげです。
いつもありがとうございます（；＿；）涙
実は、私、ヨガ未経験だったのです！
そんな私が一番好きなレッスンはハタヨガビギナーです！
ハタヨガはヨガの元祖といわれていて、様々なレッスンに出てくるポーズを
ゆっくり、丁寧に取っていくのでヨガにまだ不安がある方や、普段あまり運動されていない方でも
安心して受けていただけます！
また、ハタヨガビギナーでは特に体の各部位を温めてほぐしていくので、血行が良くなり、肩こりやむくみ改善に効果的です！
体をゆっくり動かしたいとき、リラックスしたいとき、体を軽くしたいときなどにもオススメです☆
LAVAにはたくさんの種類のレッスンがあるので
２０１６年が終わる前に！まだ受けたことのないレッスンにぜひ挑戦してみてください☆
お待ちしております（＊＾-＾＊）
以上、篠塚でした！