田無店ブログ
6月10日担当IRより
2020/06/10
皆様おはようございます★
本日もブログ見てくださりありがとうございます＾＾
本日のレッスンは
11：00 ボディデザインヨガ
13：30 美律ホルモンヨガ （10分前ヨガ：骨盤底筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）
18：00 ヨガビギナー
20：00 エナジーヨガ （１０分ヨガ：エナジーヨガポーズ解説）
となっております！美律ホルモンヨガのレッスン前に
１０分ヨガ開催ですのでお間違えなく♬
本日も暑くなっていますので、熱中症などにもお気をつけください！
レッスン前後だけでなくおうちでも水分や塩分、栄養しっかり取りましょう～！★★★
皆様のご来店お待ちしております＾＾
素敵な１日になりますように・・・☻