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【夏祭り】内なる旅ヨガ★宇宙
チャクラという身体のエネルギーポイントにアプローチして
心と身体のバランスを調整するクラスです。
チャクラへのアプローチは様々ですが、
このクラスでは強度の低い座位のポーズや
寝ポーズを通して各チャクラにあたる部位、
各チャクラが活性化することでつながる
ポジティブな観念に集中してアプローチします。
そうして自分の身体、身体からマインドを内観し、
自分自身の内側を旅し、
宇宙とのつながりを感じるクラスです。
- 開催店舗
- 高島平店
- 開催日程
- 8/1 12:30〜13:30
8/3 14:15〜15:15
8/4 19:15〜20:15
8/5 21:00〜22:00
8/7 8:00〜9:00
8/8 12:30〜13:30
8/9 14:00〜15:00
8/10 19:15〜20:15 - 担当講師
- 小村亜由美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 1
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可
自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券