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【￥1200】クリスタルサウンドと瞑想60
クリスタルボウルという水晶でできた楽器の音色を聴きながら
ただひたすらに座る会です
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ゆったりしたポーズで体をととのえ
呼吸法で心をととのえ
クリスタルボウルの響きとともに音に集中する瞑想
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座り続けるのが難しければ途中でシャバアサナの姿勢になってみましょう
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物江の私物クリスタルボウルをお持ちするので
ぜひ生の波動を感じにいらしてくださいね
ご参加お待ちしています
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●持ち物
服装はヨガウエアでなくてもOK、締め付けない、常温でも寒くない服装
お水、マット、座るときに必要であればブロックや座布団
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●担当：Sトップインストラクター 物江麻衣子
2020年からトップインストラクターとして活動。
全国に活動範囲を広げ、姿勢改善クラスやクリスタルボウルの演奏、
瞑想のクラスなど、幅広いオリジナルレッスンを担当しています。
オンラインヨガサービスの「うちヨガ＋」でもレッスンを担当し、配信をしています。
https://lit.link/en/monoemaiko
- 開催店舗
- 立川北口店
- 開催日程
- 3/22 11:00〜12:00
- 担当講師
- 物江麻衣子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 0.5
- 参加料金
●全マンスリー会員様、有料でのご案内となります。
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 1,200円(税込)
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1,200円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋1回券