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【￥2000】季節に合わせた経絡リンパマッサージヨガ
※マンスリー フリーフルタイムの方も追加料金（２０００円）のクラスになります。
オイルマッサージを取り入れたホットヨガのクラスです。
経絡の流れるラインに沿ってマッサージをした後に、ヨガのポーズをとることでさらに気の流れが良くなるとともに
オイルマッサージの効果で血行促進、コリの解消、リンパ液の流れが良くなることでむくみ解消に繋がります。
経絡とは、身体の中に流れるエネルギーのラインです。
体中にあるツボとツボを結んでいくとライン状になり、そのラインは12本でそれぞれ内臓と繋がっています。
経絡の流れが悪くなると対応する臓器（胃、腎臓、肝臓、膀胱など）に不調が起きます。
いつも疲れてる、食欲不振、脚が重い、心配事があり気が重い等...
病院に行くほどでもなく、でもなんとなく、体調が悪いなと感じることを整えていきます。
クラスでは、経絡に沿ってオイルマッサージ、ツボを押しながらポーズをとります。
気が巡りはじめるとカラダがあたたかくなり、汗が気持ちよくかけて、心身ともにスッキリとします。
また、季節に合わせて滞りやすい経絡を刺激して、季節で変化で起こる体調不良を解消できるように
季節ごとに内容が変わります。
お持物：
普段レッスン受けるときと一緒で大丈夫ですが、
オイルマッサージなのでふくらはぎや腕が出せるように、捲れるレギンスやオイル付いても大丈夫なウェアをご持参ください。
オイルはこちらでもご用意がありますが、ご自身のお持ちのオイルやバームでも大丈夫です。
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ 2000円
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 2000円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 2000円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 2000円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
- 開催店舗
- 立川北口店
- 開催日程
- 9/27 14:00〜15:10
10/11 13:30〜14:40
10/14 10:50〜12:00
10/25 12:20〜13:30 - 担当講師
- 小園知香
- 時間
- 70分
- 定員数
- 15人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ 2000円
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 2000円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 2000円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 2000円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。