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【有料】3時間 聖蹟桜ヶ丘店１Dayリトリート
聖蹟桜ヶ丘店１Dayリトリートのお知らせです！
『ダウンドッグ練習会＆癒しのキャンドルヨガ』
【日時】6月15日 18:00～21:00
【場所】LAVA聖蹟桜ヶ丘店
【料金】8,000円
【担当】新野茉里奈、坂口里緒美
【定員】10名
【内容】
ダウンドッグのお悩みを解決し、安全で快適なダウンドッグをとるための講座です。ダウンドッグに関わる筋肉や骨を学ぶ座学と、学んだ知識を活かした実践練習を行います。前回は、参加者全員のダウンドッグが整いました！今回も一人一人に合わせたサポートで、皆さんのお悩みを解決いたします！！！
熱いダウンドッグ練習会の後は、癒しのキャンドル空間でクールダウン。使った筋肉をストレッチしたり緩めたりして、頑張ったカラダをお休みさせていきます。ゆらゆら揺れるキャンドルの灯りを見ながら、ゆったりしたヨガを行えば、疲れが癒されること間違いなし！
- 開催店舗
- 聖蹟桜ヶ丘店
- 開催日程
- 6/15 18:00～21:00
- 担当講師
- 新野茉里奈
- 時間
- 60分
- 定員数
- 10人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
全員8,000円