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vinyasa yoga ～bird～
ヴィンヤサヨガとは、呼吸とアーサナを合わせて動く自由と創造性を与えたヨガスタイルです。
決まったシークエンスではなく、自由度が高いので、予定調和を手放し、予測できないことが、
『今この瞬間に集中する』ことにもなります。
ヒントは～bird～いくつアーサナを思いつきますか？？
こんな方におすすめ
☆ヴィンヤサヨガをやってみたい方
☆フローで動くのが好きな方
☆アームバランスが好きな方
☆強度が高いレッスンが好きな方
- 開催店舗
- 成城学園前店
- 開催日程
- 11/23 10:45〜11:45
11/30 17:45〜18:45 - 担当講師
- 須田彩音
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。