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【￥10000】ヨガのアサナと神様のお話3時間講座
いつも皆さんが練習しているヨガのポース＝アサナには
それぞれ呼び名がついていますよね。
その名前の意味に興味を持ったことはありますか？
戦士のポーズ、の戦士ってだれだろう？
すきのポーズ、のすきってなんだろう？
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サンスクリット語のポーズの名前の解説や、
アサナにまつわるインド神話を紹介します。
お話の後は、その物語のイメージをもとに、アサナを練習しましょう。
より理解が深まり、
いつもと違う感覚が訪れるかもしれません！
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▶ レッスンの流れ
前半座学
：ヨガの歴史 インドの神様について
アサナの名前・物語解説
後半実践
：イメージしながら動いてみよう！
（運動強度♡２程度 ・ 常温）
▶ 持ち物
お水 マット あればラグ
メモをしたい方は筆記用具持ち込みOKです。
- 開催店舗
- 笹塚店
- 開催日程
- 9/13 10:00〜13:00
- 担当講師
- 物江麻衣子
- 時間
- 180分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 2
- 参加料金
●全マンスリー会員様、有料でのご案内となります。
全てのLAVA会員様 ⇒ 10,000円(税込)
非マンスリー会員様⇒10,000円(税込)
※当日店頭にてお支払いいただきます
※別途他店利用料や1回券などはいただきません
※M4会員様は受講してもチケット消化になりません