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【16周年】テンセグリティー・ヨガⓇ
テンセグリティー(Tensegrity)とは、
「引っ張る力」と「戻ろうとする力」の拮抗で自立安定する構造のことを言います。
テンセグリティー・ヨガ®では、
インストラクターの触れるアジャスト(ポーズの調整･サポート)に頼らずに、
「引っ張る力」と「戻ろうとする力」の打ち消し合いを探し、
自分自身で自立安定を図ります。
※「テンセグリティー・ヨガ®」はACOの登録商標です。
- 開催店舗
- 御嶽山店
- 開催日程
- 12/13 11:00〜12:00
- 担当講師
- 髙橋美穂子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 19人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1回券
・その他の会員様 ⇒ 1回券