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小顔をつくるセルフメンテナンスヨガ
筋肉・筋膜・頭蓋・リンパにアプローチをして、小顔をつくるクラスです。
全身は皮膚や筋肉で繋がっているので、体のこわばりがあると下に引っ張られて顔のたるみやむくみの原因となります。
心の状態によって表情が曇ったり、体内の状態によって肌が荒れたりもしますね。
顔は常に見える部位だからこそ！より良い状態でいたいものです。
ヨガで心身のリラックス、頭皮・デコルテ・フェイスマッサージでより引き締まった顔へと導きます！
体からアプローチをすることで全身の繋がりを感じ、見た目の変化から心の変化を体感するクラスです。
【こんな方にオススメ】
・顔のむくみやたるみを解消したい方
・表情を明るくしたい方
・頭や顔のセルフケアを知りたい方
・自分自身と向き合う時間を作りたい方
- 開催店舗
- 御嶽山店
- 開催日程
- 11/18 15：00～16：00
11/19 10：30～11：30 - 担当講師
- 中眞千里
- 時間
- 60分
- 定員数
- 19人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券