LAVA大森店
ホットヨガスタジオ

流れるような動きのヨガの後、サットサンガを行い、まるでバリにいるような心とカラダの解放を目指します。

言葉に出すと少し楽になれるかも知れません。

ご自身の生活を少しでも前向きにしたいな、という方は是非ご参加ください。

(限定5名のレッスンです。)

★サットサンガとは★

サットサンガとは、サンスクリット語でサット（真理、純粋なもの）サンガ（集まり、同席）を意味します。

クラスに集まった人たちが何か自分自身のこと、いま気になっていること、自分の弱い部分、

悩みや悲しみなどを話して、負の感情を解放をしていく行為です。

※注意事項※

・1人3分程度「今、心につっかかっている事」を話して頂きます。

・ここで話された秘密は守りましょう

・ソーシャルディスタンスを取り、喚起を入れながらお話しをしますが、気になる方はお控え下さい。

開催店舗

大森店

開催日程

6/8　13:30〜14:30
6/13　13:30〜14:30

担当講師

佐藤みのり

時間

60分

定員数

5人

強度

1.5

参加料金

マンスリーメンバー・フリー　⇒　そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様　⇒　そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様　⇒　他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様)　⇒　1回券

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