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【￥1200】Jhana Yoga
Jhana（ジャーナ）とは禅定のことを意味します。
日々あらゆる変化を見せるその心を自ら整え、
心地よい場所へ導いていけるように
ハタヨガを基本として動いていきます。
グループレッスンですが
自分だけに矢印を向けて
今の呼吸を感じ、整え、深めて、また集中してを繰り返し
自分の内側と繋がっていきましょう。
～こんな方におすすめ～
・人と自分を比べて心が揺れ動きやすい方
・ハタヨガの基本の動きをより理解したい方
・瞑想が好きな方
- 開催店舗
- 大森店
- 開催日程
- 6/11 8:00〜9:00
- 担当講師
- 晴山沙耶
- 時間
- 60分
- 定員数
- 18人
- 強度
- 3
- 参加料金
●全マンスリー会員様、有料でのご案内となります。
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 1,200円(税込)
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1,200円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。