トピックス
Active Relax
「Active Relax」＝「積極的にゆるめる」
土台を使い、体幹を鍛え引き締まった体を造ってから少し長めのシャバーサナで体をゆるめていく。
積極的に体を使った後の極上のリラックスを体感してみませんか＾＾？
- 開催店舗
- 王子アネックス店
- 開催日程
- 9/19 14:00〜15:00
- 担当講師
- 山岸由衣
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 他店利用料
・その他の会員様 ⇒ 1回券