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【夏祭り】】Harmony ヨガ～心とカラダの調和をはかる～
呼吸を通して心とカラダのバランスを整えるクラスです。
吸いきる、吐き切る瞬間まで見届け呼吸によって変化するカラダの微細な働きに意識を向けます。
カラダの声に耳を澄ませ、呼吸が穏やかに心地よくいられる場所へ調節しましょう。
心とカラダ、自分と周りの方、取り巻く環境の中でバランスをとり調和することへ繋がります。
- 開催店舗
- 大井町店
- 開催日程
- 8/2 8:00〜9:00
8/3 10:45〜11:45
8/5 12:00〜13:00
8/6 14:15〜15:15
8/9 11:30〜12:30 - 担当講師
- 近藤史佳
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。