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【15周年】下半身快適ヨガ～呼吸で緩める股関節～
ポーズの形にとらわれる事無く自分自身の呼吸と股関節周辺を意識しながら1時間体を動かします。呼吸筋と呼ばれる筋肉や股関節周辺にアプローチをし快適な体を目指します。股関節を柔軟にしたい方、呼吸を深く味わいたい方にはとっておきのレッスンです！ぜひ皆様のご参加お待ちしております！
- 開催店舗
- 大井町店
- 開催日程
- 12/2 15:00〜16:00
12/9 14:00〜15:00
12/14 15:30〜16:30 - 担当講師
- 本郷恵里佳
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー フリー 会員様 そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト /4 会員様⇒そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト /4 会員様⇒そのまま受講可 12/1（日）~ 14（土）限定
・その他の会員様⇒ 1 回券
※12/1（日）~ 14（土）限定 デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しで
ご受講いただけます。