トピックス
【4月特別レッスン】【常温・床暖】股関節ポカポカヨガ
股関節周りを360度あらゆる方向に動かしながら柔軟性を高め、
連動するお尻や脚の筋肉にもダイレクトにアプローチをかけるので、
下半身痩せしたい方や骨盤周りの筋肉バランスを整え姿勢改善したい方にもオススメです！
- 開催店舗
- 落合南長崎店
- 開催日程
- 4/10 12:30〜13:30
4/19 13:00〜14:00 - 担当講師
- 助川亜希
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券- その他特記事項
- ・ホットヨガの後に受講される方、身体が冷えたり、ウェアの匂いが気になる事があります。
別途ウェアをご用意されることをお勧め致します。
・常温クラスの為半袖or長袖の受講をお勧めします。