トピックス
リセットボディヨガ
色々なポーズを全て背骨に意識向けながら 身体(背骨)をリセットしていきます。
前半は、背骨周辺の筋肉を緩めて身体を整え 後半は、骨を支えてる周辺の筋肉を強化します。
全身のコリを取り、身体を軽くしてくれます。 自分の本来の身体を取り戻してみませんか？
【こんな方にオススメ】
①ボディーラインを整えたい
②肩こりや腰痛を改善したい
③身体のコリを取りたい
④身体を軽くしたい
- 開催店舗
- 西葛西店
- 開催日程
- 10/1 10:30〜11:30
- 担当講師
- 武藤雅美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券