LAVA西葛西店
ホットヨガスタジオ

トピックス

10月から西葛西店でウェーブリングヨガが始まります！

「ウェーブストレッチリング」という道具を使い、

身体をほぐし、伸ばし、引き締めるレッスンです。

筋膜リリースで身体をほぐし、

リングを使ってポーズをとることで身体の可能性を広げます。

柔軟性を高めたい方、バランス力を上げたい方におすすめです！

強度は2.5、常温のレッスンです。

お気軽にお越しください。お待ちしています！