LAVA西葛西店
ホットヨガスタジオ

トピックス

美Backヨガ

背中・お尻・腿裏などの筋肉に

アプローチをかけて美しいバックラインを

目指すクラスです！

普段見えていない、意識していないところに意識を

向け続けることでどう身体が変化していくのか、その意識が

視野を広げ、身体がスッキリします。そして意識したからこそ

バックラインが使われたな～と温まった様子や熱くなった様子

を感じることもできます。ほぐしてからしっかり使っていく流れです。

ぜひ美しい後ろ姿や姿勢に自分自身で導いてあげましょう★