トピックス
【15周年】陰陽五行でセルフケア
古代中国で生まれた自然哲学
「陰陽五行」を元に自分で自分をケアするクラスです。
セルフチェックシートを使って
今の心身の状態を知り、心身の状態に合わせたヨガと
セルフマッサージを実践します。
・おうちで簡単に出来るセルフケアを知りたい方
・慢性的な不調から抜け出したい方
・自分に合ったヨガのポーズが知りたい方
におススメです。
- 開催店舗
- 西葛西店
- 開催日程
- 12/3 13:30〜14:30
- 担当講師
- 辰巳浩世
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリー会員様：無料
非マンスリーの方：一回券