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【15周年】ココロとカラダ ストレッチヨガ
体を丁寧に使い、正しいほぐし方を実践しカラダをスッキリさせ、継続することによって
柔軟性を高めるクラス。
特にネガティブ感情が溜まると言われている股関節を主にほぐして
心の柔軟性も高めていきます♪
持ち物：ブロック2個（もしあれば家から持参してください）
- 開催店舗
- 西葛西店
- 開催日程
- 12/4 9:00〜10:00
12/6 10:30〜11:30
12/8 8:00〜9:00
12/13 12:00〜13:00 - 担当講師
- 今井里緒
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。