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ヴィンヤサフローヨガ
太陽礼拝の一連の動きを呼吸と動作、静と動(流れるように動いたりKeep)を
繰り返す事で自分に集中し、徐々に頭の中がクリアーにしていきます。
知っているポーズから、チャレンジポーズ(アームバランス)まで 自分の新な可能性を見つけてみてください。
【こんな方にオススメ】
①集中力を高めたい方
②アクティブに動きたい方
③色々なバランスポーズにチャレンジしたい方
お待ちしています。
- 開催店舗
- 日暮里店
- 開催日程
- 10/30 10:45〜11:45
- 担当講師
- 武藤雅美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券