トピックス
【￥2400】巻き肩改善ごきげんヨガ90
「巻き肩」という言葉を耳にしたことありますか？
いまや日本人のほとんどが巻き肩、
肩関節が巻き込まれるように前に出やすい状態です。
.
頑張りすぎている筋肉をマッサージやストレッチでゆるめ
さぼっている筋肉を目覚めさせるトレーニングをすることで
快適な姿勢と、ごきげんな心へ整えていきましょう。
.
★こんな方におすすめ
・巻き肩姿勢を改善したい方
・呼吸を心地よくしたい方
・首こり・肩こりを改善したい方
.
★強度： ♡２．５
.
★温度：ゆるホット
.
★担当：Sトップインストラクター 物江麻衣子
2020年からトップインストラクターとして活動。
全国に活動範囲を広げ、姿勢改善クラスやクリスタルボウルの演奏、
瞑想のクラスなど、幅広いオリジナルレッスンを担当しています。
オンラインヨガサービスの「うちヨガ＋」でもレッスンを担当し、配信をしています。
https://lit.link/en/monoemaiko
- 開催店舗
- 日暮里店
- 開催日程
- 12/14 9:30〜11:00
- 担当講師
- 物江麻衣子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
●全マンスリー会員様、有料でのご案内となります。
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 2,400円(税込)
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 2,400円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 2,400円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 2,400円(税込)＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。