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地球と宇宙をつなぐヨガ～Sacred heart yoga～
ヨガの目的は"梵我一如"を真に理解すること
"梵"とは宇宙、"我"とは私、私とは宇宙の一部であること、、
イメージを使いながら、アサナや呼吸法をします。氣の流れをつなぎ、地球、そして宇宙とつながってみましょう。真の叡智は外からはやって来ません、内側で感じられるものです。丁寧に内観をしながら、気の流れをつなげていきましょう。
こんな人におすすめ
・心身を整えたい方
・不安や緊張をしやすい方
・グラウンディングをしたい方
- 開催店舗
- 二子玉川店
- 開催日程
- 12/3 14:00〜15:30
- 担当講師
- 横手敦子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 28人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。