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【夏祭り】夏バテ解消リフレッシュヨガ
呼吸を通して心とカラダのバランスを整えるクラス。
吸いきる、吐ききるその瞬間まで見届け、
呼吸によって変化するカラダの微細な動きに意識を向けます。
カラダの声に耳を澄ませ、
呼吸が穏やかに心地 よくいられる場所へ調整しましょう。
心とカラダ、自分と周りの方、
取り巻く環境の中でバランスをとり調和すること へつながります。
お待ちしています＾＾
- 開催店舗
- 二子玉川店
- 開催日程
- 8/7 18:00〜19:00
- 担当講師
- 片山瑞穂
- 時間
- 60分
- 定員数
- 14人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります