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心と身体を整える瞑想
集中力を高めるワーク、背骨・股関節の柔軟性を高めるポーズ、下半身を安定させるポーズを行う方法で、瞑想を深める目的を果たすクラスです。
- 開催店舗
- 練馬店
- 開催日程
- 7/22 17:30〜18:30
- 担当講師
- 門野麻衣子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。