トピックス
【LAVAフェス】ダウンドッグを快適にするヨガ
フェイスタオルを使用するワークがあります。
汗拭きタオルとワークで使用するタオルは同じでも良いですし、
気になる方は2枚ご持参いただいても構いません。
ワークで使用するタオルは長めのものをご持参ください！
※LAVAで貸出しているタオルぐらいの長さがあれば十分です＾＾
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たくさんのクラスで登場する【ダウンドッグ】
皆さんは、快適さを感じられていますか？
このクラスでは、ダウンドッグの本来の目的をお伝えした上で、
目的を達成する為のコツを学び、実践していきます。
このクラスでお伝えするメソッドを基に練習し続けると、前屈系のポーズやチャイルドポーズの快適さにも繋がります。
ダウンドッグに限らず、様々なポーズの快適さを求める方におすすめのクラスです♪
一緒に楽しく練習しましょう＾＾
- 開催店舗
- 練馬店
- 開催日程
- 6/12 21:00〜22:00
- 担当講師
- 見鳥麻由子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。- その他特記事項
- 温湿度：33℃/60%