LAVA練馬店
ホットヨガスタジオ

トピックス

【￥8000】季節に合わせたセルフケア

■全会員様【￥8000】のご受講料が掛かります。

■レッスンスケジュール上では【1時間】の表記となっておりますが【3時間】行います。

■LAVA会員様以外のご受講も可能です。

2月～3月は、季節が冬から春へと移ろいでいくタイミング。

ゆらぎやすい私たちのからだとこころを整える3時間。

主な内容はこちらです。

・冬から春に向けての食事についての講義 ⇒ 日常に活かせるテキストもお渡しします！

・季節に合わせたアロマ講座 ⇒ アロマストーンのプレゼントもあります！

・アロママッサージ ⇒ アロマを使ってセルフマッサージを行います！

・季節に寄り添うヨガ ⇒ 季節の変わり目にゆらぎやすいからだとこころを整えるヨガを行います。

リトリート後、インストラクターと一緒にランチをご希望の方は、＋￥1000でランチをお付け出来ます。

ランチをご希望の方は、お早めにインストラクターまでお申し出ください。