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ヨガショート30・40
9月から新しくヨガショート30とヨガショート40が成増店に導入されました☆
ヨガショート30は30分間、ヨガショート40は40分間のレッスンです。
呼吸を深め、丁寧にポーズをとることで、短い時間でもしっかり汗をかくことができるレッスンです。
全身を使うダイナミックなポーズを足元からひとつずつ積み上げ、心地よい集中と発汗を促します。
ヨガを始めたばかりの方でも、慣れてきた方でも気軽に楽しめる内容です。
1時間スタジオにいるのは不安。。。レッスンを受けたいけど1時間のレッスンだと予定に間に合わない。。。etc...
そのようなお声にお応えして9月開催することになりました＾＾
短い時間でもしっかりと心地の良い汗をかくことができるのでカラダのメンテナンスとしても最適なレッスンとなっております。
成増店マンスリーメンバー・ライト/4会員様はヨガショート30・40のレッスンを1日に2本、
フリー・フル会員様は60分レッスン1本＋ヨガショート30・40を2本、1日に3本ご受講可能です☆
皆さん是非ご参加ください！
成増店スタッフ一同
- 開催店舗
- 成増店
- 開催日程
- ヨガショート30
9/10 19:30〜20:00
9/13 10:45〜11:15
9/13 13:45〜14:15
9/14 21:30〜22:00
ヨガショート40
9/11 19:30〜20:10
9/12 10:30〜11:10
9/14 12:45〜13:25
9/12 13:40〜14:20 - 担当講師
- 上野夏実、山村千晴
- 時間
- 30分
- 定員数
- 16人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
※自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様はヨガショート30・40のレッスンを1日に2本ご受講可能です。
ただし、通常の60分レッスンとの2本受講は別途ご料金が必要になります。
詳しくはスタッフまでお問い合わせください。