LAVA中目黒店
ホットヨガスタジオ

ヨガの新しい世界の扉を開くレッスン☆
様々なAsana（ヨガのポーズ）を実践し柔軟性や筋力を養い、身体の可能性を高めます。
ポーズを完成させることに着目するのではなく、ポーズを行なう際の呼吸やマインドを大切にします。
登場するポーズはベーシックなポーズから、少しバリエーションが入った目新しいポーズまで☆
レッスンを通してヨガの新しい世界の扉をたたき、皆さまのYoga Lifeにとって大きな変革となりますように。
初心者の方でも、林田輝一が丁寧にサポートさせて頂きます♪ みなさまのご参加を心よりお待ちしております！

開催店舗

中目黒店

開催日程

9/29　20:00〜22:00

担当講師

林田輝一

時間

120分

定員数

30人

強度

5

参加料金

※全会員様2500円追加料金がかかりますので 予めご了承くださいませ。

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