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【15周年】バクティヨガ
バクティヨガは愛と献身のヨガといわれており、見返りを求めず愛情を捧げるヨガです。
呼吸に合わせながら主に胸を開くポーズをとり、胸の周りのエネルギーを流します。
動きながら自分の心やカラダと向き合うことで、終わった後には心やカラダの解放感、呼吸の深まりを感じることが出来ます。
自分でいられることを慈しみまず自分に愛情を与える、そうすることで周りにの人に感謝の気持ちが生まれてきます。
自己肯定感を高めたい方、ポジティブになりたい方、心の疲れをクリアにしたい方、ぜひ一緒にバクティをしてみませんか？
温湿度：33度、60%
持ち物：いつものレッスンと同じ持ち物。
- 開催店舗
- 中目黒店
- 開催日程
- 12/3 18:20〜19:20
12/4 19:40〜20:40
12/7 10:00〜11:00
12/10 9:00〜10:00
12/13 12:00〜13:00 - 担当講師
- 石井佑果
- 時間
- 60分
- 定員数
- 35人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。