LAVA三鷹店
ホットヨガスタジオ

※全会員様有料レッスンです。

今の状態に合わせたクリスタルボウルの音を浴びながら、ポーズ、呼吸法、瞑想を通して心身を整えます。
カウンセリングシートを記入して頂き、個々に合うクリスタルボウルを選んで身体の近くで演奏します。
約1時間ほどシャバーサナ(仰向け)の時間があります。
必要な方は羽織ものや体にかけるものをお持ちください。
120分間の最高の癒しの時間をお届けいたします♡
皆様とご一緒できるのを楽しみにしています♪
(レッスン前にお手洗いを済ませて頂きますようご協力宜しくお願い致します。)

～クラスの流れ～
・カウンセリングシート記入
・簡単なポーズ
・シャバーサナ約60分(ひとりひとりに合うクリスタルボウルを選んで近くで演奏します。)

持ち物
マット・ラグ・動きやすい服装・タオル・お水1L以上、羽織もの(必要があれば)
浄化したいもの(パワーストーンや水晶、アクセサリーなど)

↓こんな方にオススメ↓
心身共にスッキリしたい・穏やかになりたい方
クリスタルボウルの音色・波動を感じたい方
今この瞬間自分に必要なクリスタルボウルの波動を受けたい方
既存のクラスよりももっと長い時間クリスタルボウルの波動を浴びたい方　等

レッスン時間：120分
強度：1
温度：常温(季節に応じてゆるホット)
持ち物：マット、ラグ、フェイスタオル、動きやすいウエア（あれば白いウエア）、お水1ℓ以上、羽織もの、浄化したいもの（水晶やパワーストーン等）

マンスリーメンバー・フリー　⇒　2400円
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様　⇒　2400円
他店マンスリーメンバー・ライト会員様　⇒　2400円 + 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様)　⇒　2400円＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。

開催店舗

三鷹店

開催日程

10/3　15:00〜17:00

担当講師

武田眞綾

時間

120分

定員数

12人

強度

1

参加料金

マンスリーメンバー・フリー　⇒　2400円
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様　⇒　2400円
他店マンスリーメンバー・ライト会員様　⇒　2400円 + 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様)　⇒　2400円＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。

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