LAVA南大沢店
ホットヨガスタジオ

やさしい月礼拝

股関節を柔らかに動かす「月礼拝」を丁寧に、

呼吸をたっぷりしながらおこないます。

月礼拝が初めての方にもおすすめの、

ゆっくりすすめていくクラスです。

※ゆるホットのレッスンです。

【こんな方におすすめ】

〇股関節の柔軟性を高めたい方

〇骨盤まわりを温めたい方

〇気持ちを落ち着かせたい方

開催店舗

南大沢店

開催日程

7/7　9:00〜10:00

担当講師

小森悠

時間

60分

定員数

26人

強度

3.5

参加料金

マンスリーメンバーは追加料金なし

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